A ementa é elaborada de acordo com os princípios de uma alimentação equilibrada e adequada às necessidades da população escolar, salvaguardando as normas gerais de higiene e segurança alimentar. Consulte as ementas semanais e tenha um bom apetite.
| 1.ª SEMANA - 4 A 8 DE NOVEMBRO |
| Segunda-feira |
Sopa |
Sopa de pencas |
| Prato |
Costeleta grelhada com esparguete |
| Sobremesa |
Laranja |
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| Terça-feira |
Sopa |
Creme de abóbora com ervilhas |
| Prato |
Pescada no forno com batatinhas e salada de tomate |
| Sobremesa |
Banana |
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| Quarta-feira |
Sopa |
Sopa de agrião |
| Prato |
Carne à portuguesa com cenoura raspada |
| Sobremesa |
Maçã |
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| Quinta-feira |
Sopa |
Creme de legumes com cenoura raspada |
| Prato |
Douradinhos no forno com arroz primavera |
| Sobremesa |
Gelatina |
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| Sexta-feira |
Sopa |
Creme de legumes com cenoura raspada |
| Prato |
Empadão de carne com cenoura raspada |
| Sobremesa |
Pera |
| 2.ª SEMANA - 11 A 15 DE NOVEMBRO |
| Segunda-feira |
Sopa |
Sopa de couve branca |
| Prato |
Panados de peru com arroz de tomate |
| Sobremesa |
Maça |
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| Terça-feira |
Sopa |
Sopa de espinafres |
| Prato |
Massa de atum com cenoura raspada |
| Sobremesa |
Gelatina |
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| Quarta-feira |
Sopa |
Sopa Juliana |
| Prato |
Arroz de peru no forno com salada de alface |
| Sobremesa |
Tangerina |
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| Quinta-feira |
Sopa |
Creme de couve flor |
| Prato |
Carapau frito com arroz feijão e salada de tomate |
| Sobremesa |
Banana |
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| Sexta-feira |
Sopa |
Sopa de penca |
| Prato |
Massa de frango |
| Sobremesa |
Pera |
| 3.ª SEMANA - 18 A 22 DE NOVEMBRO |
| Segunda-feira |
Sopa |
Sopa de nabos e nabiças |
| Prato |
Carne estufada com puré e salada de tomate |
| Sobremesa |
Laranja |
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| Terça-feira |
Sopa |
Sopa de feijão vermelho |
| Prato |
Peixe estufado com arroz branco e salada de tomate |
| Sobremesa |
Pudim |
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| Quarta-feira |
Sopa |
Sopa de legumes |
| Prato |
Francesinha |
| Sobremesa |
Kiwi |
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| Quinta-feira |
Sopa |
Sopa de couve branca |
| Prato |
Arroz de lulas |
| Sobremesa |
Banana |
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| Sexta-feira |
Sopa |
Sopa de nabiças |
| Prato |
Rojões com arroz e salada de alface |
| Sobremesa |
Pera |
| 4.ª SEMANA - 25 A 29 DE NOVEMBRO |
| Segunda-feira |
Sopa |
Sopa juliana |
| Prato |
Panados de frango com arroz de cenoura e salada mista |
| Sobremesa |
Maçã |
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| Terça-feira |
Sopa |
Sopa de espinafres |
| Prato |
Pescada no forno com batatinhas e salada tomate |
| Sobremesa |
Banana |
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| Quarta-feira |
Sopa |
Creme de abóbora com ervilhas |
| Prato |
Coxinhas de frango no forno com batatinhas e salada de alface |
| Sobremesa |
Laranja |
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| Quinta-feira |
Sopa |
Creme de cenoura |
| Prato |
Bacalhau à Brás |
| Sobremesa |
Mousse chocolate |
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| Sexta-feira |
Sopa |
Sopa de couve branca |
| Prato |
Esparguete à bolonhesa |
| Sobremesa |
Pera |
