Ementas

A ementa é elaborada de acordo com os princípios de uma alimentação equilibrada e adequada às necessidades da população escolar, salvaguardando as normas gerais de higiene e segurança alimentar. Consulte as ementas semanais e tenha um bom apetite.
 

 

1.ª SEMANA - 4 A 8 DE NOVEMBRO
Segunda-feira	Sopa	Sopa de pencas
	Prato	Costeleta grelhada com esparguete
	Sobremesa	Laranja
Terça-feira	Sopa	Creme de abóbora com ervilhas
	Prato	Pescada no forno com batatinhas e salada de tomate
	Sobremesa	Banana
Quarta-feira	Sopa	Sopa de agrião
	Prato	Carne à portuguesa com cenoura raspada
	Sobremesa	Maçã
Quinta-feira	Sopa	Creme de legumes com cenoura raspada
	Prato	Douradinhos no forno com arroz primavera
	Sobremesa	Gelatina
Sexta-feira	Sopa	Creme de legumes com cenoura raspada
	Prato	Empadão de carne com cenoura raspada
	Sobremesa	Pera

 

2.ª SEMANA - 11 A 15 DE NOVEMBRO
Segunda-feira	Sopa	Sopa de couve branca
	Prato	Panados de peru com arroz de tomate
	Sobremesa	Maça
Terça-feira	Sopa	Sopa de espinafres
	Prato	Massa de atum com cenoura raspada
	Sobremesa	Gelatina
Quarta-feira	Sopa	Sopa Juliana
	Prato	Arroz de peru no forno com salada de alface
	Sobremesa	Tangerina
Quinta-feira	Sopa	Creme de couve flor
	Prato	Carapau frito com arroz feijão e salada de tomate
	Sobremesa	Banana
Sexta-feira	Sopa	Sopa de penca
	Prato	Massa de frango
	Sobremesa	Pera

3.ª SEMANA - 18 A 22 DE NOVEMBRO
Segunda-feira	Sopa	Sopa de nabos e nabiças
	Prato	Carne estufada com puré e salada de tomate
	Sobremesa	Laranja
Terça-feira	Sopa	Sopa de feijão vermelho
	Prato	Peixe estufado com arroz branco e salada de tomate
	Sobremesa	Pudim
Quarta-feira	Sopa	Sopa de legumes
	Prato	Francesinha
	Sobremesa	Kiwi
Quinta-feira	Sopa	Sopa de couve branca
	Prato	Arroz de lulas
	Sobremesa	Banana
Sexta-feira	Sopa	Sopa de nabiças
	Prato	Rojões com arroz e salada de alface
	Sobremesa	Pera

4.ª SEMANA - 25 A 29 DE NOVEMBRO
Segunda-feira	Sopa	Sopa juliana
	Prato	Panados de frango com arroz de cenoura e salada mista
	Sobremesa	Maçã
Terça-feira	Sopa	Sopa de espinafres
	Prato	Pescada no forno com batatinhas e salada tomate
	Sobremesa	Banana
Quarta-feira	Sopa	Creme de abóbora com ervilhas
	Prato	Coxinhas de frango no forno com batatinhas e salada de alface
	Sobremesa	Laranja
Quinta-feira	Sopa	Creme de cenoura
	Prato	Bacalhau à Brás
	Sobremesa	Mousse chocolate
Sexta-feira	Sopa	Sopa de couve branca
	Prato	Esparguete à bolonhesa
	Sobremesa	Pera